サバ缶活用！！

時間がない！！

って時に活躍してくれる

サバ缶♪

我が家では常備していますよ(*^^)v

結構好評なのが、

サバの豆腐煮

作り方は簡単

鍋にサバ缶（味付）を汁ごと入れて

豆腐を1/2丁

長ネギを1本

水を1カップ

酒、しょうゆ、みりんを大1づつ

全部ど－んと入れちゃいます。

そして、10～15分程度

弱火でコトコトするのみ

ジャガイモやニンジン、大根、こんにゃくとか

色々入れちゃってもOKですよ（●＾o＾●）

簡単簡単☆