インフルエンザ対策

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おはようございます♪

連休明けの東京はすっきり晴れて

気持のよい朝ですね(^.^)

 

インフルエンザすごい勢いです(-.-)

国内でも未成年者の死亡者が・・・

 

今回の新型インフルエンザ

感染力が強いとはいえ、すべての人が発症する訳ではありません。

私もERで看護師として働いた経験があり、

その際インフルエンザ(新型ではありませんが)患者さんが

多く受診していましたが、発症しませんでした(*^_^*)

 

感染者との接触は避けられない状況の中で、

どのように予防するか、

マスクや手洗いはもちろん

自分自身の免疫力を低下させないケアも

大事だと思いますよ☆

 

・疲れ&ストレスをためない。

・栄養バランスの取れた食事を心がける

・適度に運動し体力をつける

 

など、普通のことも気をつけたいですね♪

 

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