一日のスタート♪

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おはようございます(^^)

今日も東京はすっきりしたお天気ですね。

でも夕方から曇ってくるらしい・・・

 

 

今日は忙しい1日です(*^_^*)

まずはお掃除しながら運動です。

 

P1020041.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みるくクンのいるうちでは1日1回必須!!

 

これも楽しんで運動しながらコロコロしてます。

コロコロしながらお腹に力を入れて、

コロコロしながら足を上げてみたり、

コロコロしながら柔軟してみたり、

 

 

他人には見せられない姿ですが(^_^;)

結構な運動になりますよ。

部屋もスッキリ♪

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